Luline Moda Esportiva

 Sua vida é corrida e talvez o seu dia seja cheio de tarefas... mas e sua saúde como anda? Bem... mesmo com pouco tempo nós podemos, fazer pequenas atividades diária que podem auxiliar a nossa saúde e nós deixar muito mais resistente!   Sem mais delongas, vamos lá? São atividades que podem fazer todas a diferença para sua vida!   1° Beba água , principalmente se você caminhar muito e gastar muita energia. 2° Corra em casa por 5 minutos   todos os dias de manhã, você ganhará muita resistência. 3° Faça 20 polichinelos e diminua suas medidas na região abdominal. 4° E o principal "Pare apenas 2 minutos por dia" e feche os olhos e respire, apenas respire.    Faça isso por 21 dias TODOS os dias e você será outra pessoa!   Gostou da dica? Escreva para mim! Ou deixe nos comentários... #lulinelegging #lulineoficial #luline #legging #lulineesportiva  

 Você já se deparou com uma coceira ou uma alergia no seu corpo após usar uma determinada peça de roupa? Pois bem.... eu também já senti, e por isso vou esclarecer aqui para você o que por que isso acontece e como acabar com esse incômodo de vez! Aqui é a Lu... e quero te ajudar!   Bom vamos primeiro as CAUSAS : Escolha de um tecido ide qualidade muito ruim ou quanto mais sintético pior, o ideal é que ele se aproxime o máximo possível de uma fibra natural. Para que você entenda melhor.... o tecido quanto mais sintético, pode causar as alergias, na composição de alguns tecidos como poliéster contém um grupo funcional de termoplásticos que por sua vez não permite que sua pele respire com deveria.  INDICAÇÃO : O tecido para roupas esportivas mais recomendados são os tecidos de poliamida, que é considerado hoje o tecido mais nobre, mais maleável e geladinho. Permite que sua pel respire com deve e trás uma sensação de frescor. Entre eles a poliamida de supplex original é o ma...

Vamos desvendar esse mistério? Aqui é a Lu, e hoje vamos analisar o porque a sua calça legging enrola com tanta facilidade , como evitar? Além de fazer a escolha perfeita da sua legging. Aqui abaixo tem um vídeo explicativo incrível... Se preferir praticar a sua leitura, role para baixo após o vídeo. VEJA AQUI: (Por que a sua calça legging enrola)     Vamos lá?   Sem mais delongas o primeiro motivo para a sua calça legging enrolar é: Elástico muito fino: Este é o responsável pela maior causa de cós enrolando, quando ele é muito pequeno, faz com que a peça enrole muito mais. Principalmente se o tecido for muito fino.  Elástico muito largo: Também é um responsável, por conta de ser muito largo a tendência é de dividir ao meio e enrolar com maior facilidade. Tecido com pouca elasticidade e fino: Quando o tecido é muito fino, ele tem grande possibilidade de enrolar, o correto é escolher uma gramatura acima de 280gr para ser um tecido de ótima espessura.   Ok! ...

Vemmm  Hoje eu quero abordar um assunto muito questionado em nossas redes sociais, e você ainda não segue aproveita e clique agora na seta e já segue. >>> Luline Oficial   Vamos lá! Você tem camiseta branca? Usa camiseta branca?             Então essas dicas abaixo vai para você! O que a camiseta (t-shirt branca remete), as camisetas brancas remetem? >>> Elas remetem a muito estilo e elegância, principalmente quando combinada com calça jeans.  Por que as camisetas brancas ficam manchadas debaixo do braço? >>> Elas ficam manchadas por conta do uso do antitranspirante, excesso de suor e também quando é lavadas juntas com outras peças. Como retirar as manchas da camiseta branca e deixa-la com um aspecto de novinha de novo? >>> Bom, primeiramente é essencial que você a lave separado de outras peças, a deixe em um bacia com sabão neutro por um período de 30 a 40 minutos e depois enxague e deixe secar natural...

 Legging disfarça celulite? Entenda!             Vamos a mais um assunto que nós mulheres amamos! Que atire a primeira pedra a mulher que não gosta de se sentir linda e absolutamente confiante. E aqui entre nós… sabemos que a celulite é uma depressão no tecido subcutâneo e que deixa a pele com um aspecto de furinho geralmente nas coxas, quadris, nádegas e na barriga. E isso não deixa nenhuma mulher feliz! Por isso vamos falar sobre leggings, e aí?  Elas ajudam? Amenizam ou atrapalham? No final dessa leitura de aproximadamente 1 minuto com 50 segundos , deixe o seu e-mail nos comentários para receber nossas dicas. As calças leggings desde que não sejam extremamente apertadas podem ajudar a disfarçar a sua celulite, a sua legging precisa deixar sua pele respirar! Mas atenção, o ideal em uma calça legging :   É que ela não machuque a nossa pele.  Porque a partir do momento que a calça machuca a nossa pele o  risco de celulite é mu...

Sabemos que a tão famosa celulite pode não somente influenciar a sua autoestima como a sua saúde também. E mediante várias perguntas das nossas leitoras, viemos aqui para esclarecer de uma vez pode toda esse paradigma. Você usa legging ? Se sim esse pequeno texto abaixo é para você; Vamos lá? Calça legging causa celulite? A resposta é NÃO com uma ressalva. O que provoca a celulite é a falta de circulação no sangue , junto com a falta de respiração que causa uma inflamação na pele e gera a celulite , devido essa menor respiração para os nossos poros.  A regra é clara, quanto mais apertada pior! O ideal é que fique confortável e com uma compreensão maior na cintura. É natural que gostemos de peças mais justas, mais temos abaixo regrinhas que permitem com que você use as suas peças mais justas com tranquilidade e em paz. Repito. Quanto mais apertada pior! Qualquer peça que faça com que a pele não respire pode causar a celulite. Confira as dicas simples abaixo. Na escolha d...

  Olá, como podemos ter uma rotina saudável, mesmo com uma vida corrida? Vamos te entregar aqui várias, dicas incríveis de como fazer vários ajustes afim de melhorar sua rotina. Vamos começar; Geralmente para nós mulheres o dia é carregado de coisas e tarefas e com foco nisso listamos abaixo coisas simples que você pode fazer que pode te ajudar muito nessa questão. (Ps: Deixamos a melhor para o final) Primeira:  A primeira e também muito importante é a alimentação todos sabemos que para uma rotina saudável precisamos nos alimentar de forma adequada. E se você sabe que seu dia pode ou é muito corrido está na hora de adquirir uma lancheira ou porta frutas para caminhar junto com você. Bateu aquela fome, é hora de comer o seu lanche. Isso vai auxiliar e ajudar você ter uma rotina equilibrada! Segunda:  A nossa segunda dica é: Vista se com confiança, é impossível você ter uma rotina saudável se você não estiver confiante. Por que uma mulher insegura não está focada e muitos m...